不起眼的肩痛，一查竟是癌！肩膀如果出现这几个特征要警惕！

工作一天的你

是否会常常感到肩膀疼痛?

大多数人都会认为是因为劳累过度

引起的肩周炎或颈椎病

可当肩膀出现长时间得疼痛时

你就得高度重视了

或许并不是单纯的肩部问题

它还可能是癌症!

55岁的周先生身体健壮

有35年的烟龄

偶尔会咳嗽一声

年初感觉肩背疼痛没在意

可后来越来越痛

他以为是肩周炎犯了开始“积极治疗”

又是按摩又是理疗

可毫无起色

做了胸部CT才发现是肺癌

并且已经骨转移了

无独有偶

50岁的黄先生

肩膀已经痛了两个月

一直觉得是肩周炎就没有重视

最近更是连背部也开始痛了

不得不到医院检查

然而结果却令他吃惊

引起疼痛的不是肩周炎

而是一侧肺部的恶性肿瘤!

这种类似的病例还有很多

不起眼的肩痛

竟然隐藏着这么大的危险

郑州人民医院

肿瘤内二科(含老年医学科)主任

李瑞君提醒大家：

如果出现这几种肩部疼痛

就得引起你的高度重视了

1

肩痛伴随肩关节活动受限：警惕骨转移

肺癌、前列腺肿瘤、乳癌

都很容易发生骨转移

往往骨转移是由于癌细胞对骨质的破坏

出现的肩痛也是不分时期的

与关节活动无关

使用治疗肩周炎的药物

对有的患者会有一些效果

2

右侧的肩痛：警惕肝癌

肝脏是一个特别“吃苦耐劳”的器官

再生能力和代偿能力很强

往往到了特别严重的地步

才会表现出来

所以肝癌发现的时候往往就是晚期

肝癌能够挤压周边组织和神经系统

造成类似

胆绞痛、胸口痛、肩背痛、肾绞痛等疼痛

如果肿瘤向上侵犯到膈顶

就会向肩背部反射

造成疼痛

所以肝癌患者

也常常出现右侧的肩痛

并且有部分患者以右侧的肩膀疼痛为

首发症状和主要症状

3

胸背和肩部的持续性疼痛：警惕肺上沟瘤

肺上沟瘤是一种肺癌

因其位于右肺或左肺顶端部位

因此取名

随着肿瘤生长

很有可能挤压肺尖及头臂静脉血管

锁骨下动脉、膈神经、喉返神经

臂丛神经及其交感神经等组织受压

可能会导致胸背和肩部的持续性疼痛

乃至可能会影响同侧的腋窝

或肩胛骨下区域

以及放射到头颈部、手臂等区域

针对因为肺脏所引起的肩痛

和正常肩周炎可能很难区别

想要预防癌症

离不开良好的生活习惯

1. 均衡摄取营养

多吃全谷物、豆类、蔬菜和水果

这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维

而豆类和谷物则是优质蛋白质

和微量营养素的重要来源

它们具有抗炎和抗氧化的作用

2. 多进行身体锻炼

缺乏运动会导致

身体机能下降、慢性炎症增加

使癌细胞更容易逃脱免疫系统的监控和清除

从而促进癌细胞的生长和繁殖

3.保持健康体重

体质指数(BMI)每增加5个单位

肝癌、胆囊癌、肾癌和甲状腺癌的

患病率会显著上升

肥胖患者常常存在胰岛素抵抗

胰岛素水平长期升高

这可能刺激癌细胞的生长和扩散

过多的脂肪组织还可能引发慢性炎症

干扰多种激素水平

这些因素都可能导致癌症的发生

4.少喝甜饮料

过量摄入糖会刺激胰腺大量分泌胰岛素

导致内脏脂肪堆积和炎症水平增加

加重胰腺和肝脏的负担

从而增加胰腺癌和肝癌的风险

5.限制饮酒

酒精进入人体后主要由肝脏代谢

长期过量饮酒会增加肝脏负担

导致肝损伤和酒精性肝硬化

从而增加患肝癌的风险

酒精还会刺激胃黏膜

引发胃炎、胃溃疡甚至胃出血

增加胃癌和食道癌的风险

来源：郑州人民医院